Дизайн без названия

Питание в жару

Началась жуткая жара. Многие с отвращением смотрят на еду и налегают на сладкую газировку. Кто-то просто голодает. Кто-то не париться и кушает все подряд, что в рот попадет. Все это примеры неправильного питания в жару. Давайте разберемся, что кушать ...

тревога (1)

Приводит ли плохая диета к тревоги?

Беспокойство - очень распространенная проблема в наши дни. У всех нас есть вещи, о которых мы беспокоимся - на работе, дома, финансовые проблемы, проблемы в отношениях и т. Д. Однако плохая диета может усугубить ситуацию. Нам нужны строител ...

Дизайн без названия

Основы принципов рационального питания

Основы принципов рационального питания для здорового человека - это неприложные законы полноценной жизни. Если вы стремитесь прожить полноценную активную жизнь, вам стоит выучить наизусть эти правила и применять их в жизни. Их всего четыре. Важная о ...

нутрициология (2)

Проблемы неправильного питания

Проблемы неправильного питания - это обратная сторона нашей цивилизации. Поговорим сегодня об этом подробнее. Медицинские сообщества ученых давно бьют тревогу: население планеты болеет из-за неправильного питания. Казалось бы парадокс, мы живем в ве ...

нутрициология (1)

Нутрициология: что это простыми словами

Нутрициология представляет собой науку, которая занимается: изучением пищи, питания, пищевых веществ и других компонентов, которые входят в состав продуктов; как компоненты взаимодействуют, усваиваются, расходуются и выводятся из организма челов ...